Всем известно, что рабочее место должно быть хорошо освещено, но как насчет компьютерного стола? Многие полагают, что в этом случае света от монитора вполне достаточно, в том числе в темное время суток, однако такая позиция ошибочна. Работая или играя в темном помещении, вы подвергаете глаза сильной нагрузке, потому что свет от монитора слишком сильно контрастирует с окружающей средой. Не стоит также направлять свет от осветительного прибора прямо на ноутбук – так, чтобы он отражался от экрана, такое освещение тоже пагубно влияет на зрение человека. Многих геймеров устраивает светодиодная лампа, которую можно считать наиболее комфортной для работы и игры на компьютере.
Каким должно быть освещение компьютерного места?
Нормальное освещение обычно колеблется в пределах 40-60 Вт, то есть оно не должно быть слишком тусклым и очень ярким. Геймерам лучше создавать фоновое освещение, чтобы оно не было направлено на конкретную часть ноутбука, а рассеивалось по всему помещению. Отлично подходят люминесцентные лампы – в отличие от ламп накаливания такой тип освещения не нагревает монитор. При этом выбирать нужно желтые лампы, так как обычные дневные могут резать глаза.
Даже если освещение хорошее, не стоит забывать о том, что нужно делать перерывы. Играя, человек обычно не замечает, как быстро проходит время, но каждый час нужно делать паузу. Выше мы уже говорили светодиодных лампах, они действительно обладают всем необходимым для того, чтобы обеспечить правильное освещение компьютерного места. Несмотря на стоимость (такие лампы стоят дороже) любители игр все равно приобретают их, и это правильно.
Если вы приобрели светодиодный светильник, помните, что он не должен находиться прямо напротив монитора, очень хорошо, если прибор разместится над экраном. Удобно использовать гибкие осветительные приборы или настенные источники света. Если человек правша, лампа должна быть слева, и наоборот.